1、　　美白是所有女生都在追求的，你要十种相信世上没有丑女人只有懒女人，美白也是如此，皮肤黑并不是因为天生的就不可以改变，在我们自己的努力下也是可以美白的，那么下面就由小编为大家分享几个能够快速全身美白的方法，希望能给大家带来帮助!

2、　　快速全身美白的方法一、牛奶淋浴法

3、　　材料

(资料图片)

4、　　牛奶适量。

5、　　做法

6、　　将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分。

7、　　作用

8、　　可全身美白、去除老化角质。

9、　　快速全身美白的方法二、柠檬片泡澡法

10、　　材料

11、　　柠檬适量。

12、　　做法

13、　　先向浴池中放入非常热的洗澡水，之后再向浴池中加入几片切好的柠檬片。待洗澡水冷却到适宜温度的是在进行泡澡，浸泡20~30分钟。长期使用既可以达到美白全身的效果。

14、　　作用

15、　　可消除疲劳，全身美白。

16、　　快速全身美白的方法三、蔬菜全身美白法

17、　　材料

18、　　半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹。

19、　　做法

20、　　温水调匀绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。

21、　　作用

22、　　可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。

23、　　快速全身美白的.方法四、精油全身美白法

24、　　材料

25、　　粗盐、柠檬精油、基底油适量。

26、　　做法

27、　　先取适量饿的粗盐，再取适量的柠檬油以及基地油适量。并且将三者放在一起进行混合，待洗澡的时候将其加入洗澡水中来进行泡澡。

28、　　作用

29、　　洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

30、　　快速全身美白的方法五、蛋奶蜜紧肤

31、　　材料

32、　　奶粉、鸡蛋、蜂蜜。

33、　　做法

34、　　首先将5只鸡蛋用筷子打成蛋液，然后加入50克奶粉、50毫升蜂蜜，将奶粉、蜂蜜、鸡蛋一起搅拌均匀便可以了。使用时将蛋奶蜜体膜均匀地涂满全身。涂抹时不妨同时按摩，用掌心和指腹来按压、揉搓肌肤，这样能够促进肌肤细胞新陈代谢，按摩后还可用双手轻拍身体，以使肌肤细胞能更有效的吸收水分与养分。30分钟后用温水洗净即可。

35、　　功效

36、　　蛋奶蜜体膜能够温和肤质，促进肌肤新生细胞的生长，使肌肤能更有效的吸收水分，变得更具有弹性，更加滋润有光泽，同时也有美白肌肤的功效。

37、　　快速全身美白的方法六、橄榄油牛奶

38、　　材料

39、　　鲜牛奶(50毫升)、橄榄油(4-5滴)、面粉(适量)。

40、　　制法

41、　　在鲜牛奶中加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉。调匀敷面或敷体，保留20分钟后用清水洗净。

42、　　功效

43、　　长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

44、　　快速全身美白的方法七、牛奶珍珠粉美白

45、　　材料

46、　　面粉、橄榄油(如没有，可用香油替)、牛奶、珍珠粉、柠檬、保鲜膜。

47、　　制法

48、　　用牛奶溶化珍珠粉后倒入面粉，橄榄油，把整个柠檬的汁挤进去，搅扮均匀即可。不要太干或太稀。游泳或上街晒得比较黑的话，就覆晒黑的部位，用保鲜膜包好，也可用在脸上。大约二十分钟后洗去，涂上美白润肤露就行了。

49、　　功效

50、　　虽然不能让你一下变白，但也可以白回来一点，可是连续使用几天，集中美白。坚持使用效果会更好。

51、　　快速全身美白的方法八、柠檬蛋清美白

52、　　材料

53、　　鸡蛋、柠檬。

54、　　制法

55、　　先把蛋黄和蛋清分离，只留下蛋清备用。然后把柠檬一切二，挤2滴柠檬汁入蛋清，搅拌均匀。敷于身体上需要美白的部位。约10-15分钟千透后，彻底冲洗干净。

56、　　注意事项

57、　　柠檬是感光的食物，所以敷用后要注意避光。

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